Sau quá trình hút mỡ rất nhiều chị em đau đầu lo sợ quá trình chăm sóc không được tốt sẽ gây nên những biến chứng. Bài viết dưới đây sẽ có những lời khuyên bổ ích dành cho những người đã thực hiện phương pháp giảm mỡ bụng.

Quá trình ăn sau khi thực hiện hút mỡ

Việc ăn uống khá là quan trọng sau khi thực hiện hút mỡ. Nhiều chị em bị lầm tưởng mà kiêng cữ quá đà, việc kiêng cữ sẽ giúp quá trình hút mỡ nhanh hồi phục và có kết quả hơn. Nhưng kiêng khem như thế nào cho chuẩn thì chị tham khảo một số lưu ý sau:

+ Ăn kiêng những thực phẩm gây sẹo: gà, bò, đồ biển, rau muống, đồ nếp….

+ Kiêng thức uống có cồn: rượu bia hay thức uống có quá nhiều đường như nước có gas, nước ngọt…

+ Bổ sung nhiều chất xơ như rau xanh củ quả

+ Nên uống nhiều nước trắng thay vì nước ngọt, bia rượu

+ Ăn nhiều trái cây để cung cấp các loại vitamin, tăng sức đề kháng cho cơ thể

+ Các thực phẩm khiến cho mỡ có thể quay trở lại như đồ ăn cay nóng, đồ chiên rán, quá nhiều dầu mỡ, bánh kẹo,…

Sau hút mỡ bụng được tập thể dục chưa

Sau quá trình hút mỡ thì chưa tập thể dục ngay được nhé! Bạn nên chăm sóc sau hút mỡ bụng bằng cách ăn uống trước sau đó mới tiếp đến tập thể dục.

+ Trong thời gian này bạn nên hoạt động nhẹ và đeo gen nịt bụng để phần bụng được vào dáng hơn.

+ Sau thời gian 1 tháng, bạn có thể tham gia các hoạt động bình thường tuy nhiên cần tránh mang vác vật nặng cũng như các bài tập thể dục nặng.

+ Các bác sĩ sẽ chỉ cho bạn vài động tác thể dục nhẹ nhàng để bạn tập luyện.

Vệ sinh sạch sẽ vùng phẫu thuật

Với vết thương lúc đặt ống hút mỡ, bạn cần thay băng thường xuyên, rửa sạch vết thương theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh nhiễm trùng.

Hạn chế tác động mạnh đến vùng bụng và không nên dùng tay chạm vào vết thương.

Thời gian đầu, bạn nên mang nịt định hình để vùng bụng được thon gọn và săn chắc hơn.

Tái khám theo yêu cầu

Sau quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ đưa ra lịch tái khám cho người sử dụng dịch vụ, y tá sẽ thường xuyên gọi điện để hỏi thăm tình hình cũng như nhắc lịch tái khám, chính vì thế các khách hàng sẽ tuân thủ theo lịch nhằm đem lại kết quả tốt nhất sau hút mỡ.

Mọi thắc mắc về dịch vụ, khách hàng vui lòng liên hệ đến Hotline 093.884.9991 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!

——————–♣♣♣———————

BÁO CHÍ NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI?

Cafebiz: Bệnh viện Bưu Điện tập trung xây dựng chuyên khoa PT Tạo hình và Thẩm mỹ hiện đại, cao cấp

Dân trí: Bức tranh sáng tối của ngành phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay

Vnexpress: Công cuộc loại bỏ mỡ thừa sau sinh

Thanh niên: Câu chuyện về mỡ thừa và tiểu eva

Zingnews: Làm gì để duy trì hiệu quả sau khi hút mỡ

Đời sống: Bác sĩ Hoàng Mạnh Ninh – Tôi luôn đặt đạo đức và chữ tâm lên hàng đầu