Rau diếp cá trị mụn – Top 10+ cách hay không thể bỏ qua

Tác giả: Ths.Bs Hoàng Mạnh Ninh
Thứ Hai: 23/05/2022

Rau diếp cá trị mụn đây không còn là cách làm quá xa lạ với chúng ta. Tuy nhiên, áp dụng cách nào để đạt được hiệu quả, đơn giản đó lại là thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu ngay top 10+ cách trị mụn bằng rau diếp cá ngay sau đây nhé!

Rau diếp cá là loại rau gia vị quen thuộc, được trồng trong vườn nhà. Trong y học cổ truyền thì rau diếp cá có vị chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan…  Theo y học hiện đại thì rau diếp cá có tinh dầu có chứa hoạt chất như flavonoid, vitamin A, C, các loại khoáng chất (sắt, kali…),… Công dụng tốt để diệt khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng đỏ, kích ứng. Cũng như giúp phục hồi, tái tạo làn da, trị thâm, cấp ẩm cho da khô, kiểm soát bã nhờn…

Top 10+ Cách trị mụn từ rau diếp cá

Rau diếp cá trị mụn – cách trị mụn rất được ưa chuộng bởi nó lành tính, nguyên liệu dễ tìm, giá thành rẻ, cách làm lại đa dạng và vô cùng đơn giản. Hãy cùng theo dõi ngay sau đây và thử áp dụng nhé!

Top 1 – Uống nước rau diếp cá trị mụn nội tiết hiệu quả

Như đã nói ở trên, rau diếp cá có tính hàn, vị chua, do được được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc. Do đó, việc sử dụng cách uống nước rau diếp cá trị mụn được rất nhiều người sử dụng. Không chỉ trị mụn mà sử dụng loại nước này có giúp thanh lọc cơ thể, mát gan, giải độc.

Sử dụng nước ép rau diếp cá mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, mát gan và đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn hiệu quả

Cách làm vô cùng đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị 100 -200gr rau diếp cá, rửa sạch ngâm qua nước muối loãng;
  • Cho vào máy xay thêm vào khoảng 500ml nước rồi xay nhuyễn;
  • Lọc qua rây bỏ phần bã, lấy nước;
  • Uống trực tiếp hoặc có thể cho thêm đường, đá để ngon miệng hơn.

Bạn có thể sử dụng cách uống nước rau diếp cá trị mụn 1 tuần 2 – 3 lần liên tục. Vì rau diếp cá lành tính nên có thể sử dụng lâu dài.

Top 2 – Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn viêm sưng đỏ

Nếu như bạn đang bị mụn trứng cá, đặc điểm là chúng sưng tấy đỏ. Đừng lo, hãy đắp mặt nạ rau diếp cá. Loại mặt nạ này sẽ nhanh chóng giúp làm dịu cơn đau, sưng tấy ở vị trí mọc mụn giúp bạn dễ chịu hơn.

Mặt nạ rau diếp cá không chỉ giúp ngừa mụn mà còn làm sáng da rất tốt

Cách làm như sau:

  • Rau diếp cá tươi rửa sạch, giã nát;
  • Đem bôi trực tiếp lên vùng bị mụn sưng viêm;
  • Giữ nguyên chừng 20 – 30 phút;
  • Rửa lại bằng nước sạch.

Bạn có thể sử dụng mỗi ngày cho đến khi các mụn sưng viêm thuyên giảm nhé.

Top 3 – Mật ong kết hợp rau diếp cá trị mụn thâm

Mật ong không còn quá xa lạ đối với việc làm đẹp, thêm vào đó nếu như kết hợp với rau diếp cá mang lại công dụng trị mụn tuyệt vời. Chúng ta hãy thử ngay nhé!

Khi kết hợp rau diếp cá và mật ong sẽ giúp đẩy lùi làn da mụn nhanh hơn

Cách thực hiện:

  • Lá diếp cá tươi rửa sạch xay nhuyễn lọc lấy nước;
  • Mật ong 1 thìa cà phê;
  • Đem trộn với tỷ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp rồi đắp lên vùng bị mụn thâm;
  • Rửa lại bằng nước sạch sau khoảng 20 phút.

Với cách làm này chúng ta có thể sử dụng 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả trị thâm mụn tốt nhất nhé!

Top 4 – Nha đam và rau diếp cá trị mụn 

Nha đam cũng là một loại dược liệu được sử dụng để làm đẹp rất phổ biến. Khi kết hợp với rau diếp cá tăng gấp đôi hiệu quả. Bởi 2 thành phần này đều lành tính, có công dụng làm dịu vết thương, giải độc, làm mát cơ thể…

Rau diếp cá và gel nha đam đều là thành phần thiên nhiên nên vô cùng lành tính và an toàn

Cách làm như sau:

  • Nha đam lấy phần gel bên trong;
  • Rau diếp cá rửa sạch;
  • Cho 2 nguyên liệu vào xay nhuyễn rồi đắp lên mặt;
  • Giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước;

Với cách làm kết hợp từ nha đam và rau diếp cá trị mụn, chúng ta có thể làm từ  1 – 2 lần/ ngày.

Top 5 – Trà xanh kết hợp cùng rau diếp cá để trị mụn 

Lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, cùng kháng sinh tự nhiên, AHA,.. Không chỉ giúp tiêu viêm, diệt khuẩn mà có công dụng rất tốt để trị thâm mụn, làm đẹp da. Khi kết hợp với rau diếp cá thì hiệu quả đạt được sẽ rất tốt.

Rau diếp cá và bột trà xanh giúp tiêu viêm, kháng khuẩn và làm trắng da

Cách làm như sau:

  • Rau diếp cá và trà xanh đem rửa sạch cho vào nồi, thêm nước xâm xấp;
  • Đun sôi trong vòng 20 phút;
  • Nước còn ấm ấm thì dùng để rửa mặt, hoặc sử dụng mặt nạ giấy với nước này để đắp lên da;
  • Để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước;

Chúng ta có thể dùng tuần khoảng 3 lần để thấy rõ hiệu quả của trà xanh và rau diếp cá trị mụn nhé!

Top 6 – Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với cám gạo

Sử dụng rau diếp cá và cám gạo không chỉ giúp bạn sạch mụn trên da mà còn khiến cho làn da của bạn đều màu, trắng hồng mịn màng hơn.

Nếu da bạn xuất hiện mụn bọc thì có thể sử dụng mặt nạ rau diếp cá và cám gạo

Cách làm như sau:

  • Diếp cá rửa sạch xay nhuyễn;
  • Trộn với cám gạo và vài giọt dầu oliu;
  • Thoa lên mặt và massage khoảng 10 – 15 phút;
  • Rửa sạch lại bằng nước;

Tuần bạn có thể dùng khoảng 2 lần để cải thiện tình trạng mụn trên da, giúp da mịn màng hơn nhé.

Top 7 – Rau diếp cá trị mụn cám hiệu quả khi kết hợp với bột đậu xanh

Nếu kết hợp bột đậu xanh và rau diếp cá chúng tạo ra công dụng tuyệt vời với các dạng mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra, loại hỗn hợp này còn giúp cho bạn có làn da láng mịn, tẩy tế bào chết rất tốt.

Rau diếp cá và bột đậu xanh giúp xóa mụn thâm và giúp da đều màu

Cách làm cũng đơn giản:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi và 2 thìa cà phê bột đậu xanh;
  • Lá diếp cá đem lấy nước cốt và trộn với bột đậu xanh;
  • Đem thoa hỗn hợp này lên mặt giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch;

Chúng ta có thể dùng từ 2 -3 lần/ tuần để có làn da mịn màng nhé.

Top 8– Cách trị mụn thâm bằng rau diếp cá kết hợp với sữa chua

Sữa chua giúp làm sáng da, đều màu, mịn màng. Khi kết hợp với rau diếp cá trị mụn có kết quả rất tốt, lại an toàn cho da, thích hợp với cả làn da dễ kích ứng.

Mặt nạ rau diếp cá và sữa chua giúp chống oxy hóa và phục hồi các vết mụn thâm

Cách làm đơn giản như sau:

  • Dùng rau diếp cá tươi rửa sạch xay lọc lấy nước trộn với 1 hũ sữa chua không đường;
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút;
  • Massage nhẹ nhàng và rửa lại với nước sạch.

Chúng ta có thể thực hiện 2 – 3 lần/ tuần nhé

Top 9 – Rau diếp cá và dầu oliu trị đánh bay mụn

Dầu oliu đã được sử dụng làm nguyên liệu trong ngành công nghiệp làm đẹp. Điều đó cho thấy công dụng tuyệt vời của nó đối với làn da. Trị mụn bằng rau diếp cá và dầu oliu không chỉ giúp bạn có làn da mịn màng mà còn giúp chống lại quá trình lão hóa trên da.

Trị mụn bằng rau diếp cá và dầu oliu giúp da mịn màng và chống lão hóa, từ đó ngừa mụn

Cách làm cũng đơn giản:

  • Rau diếp cá xay nhuyễn trộn với 1 – 2 thìa dầu oliu;
  • Trộn và thoa lên mặt để trong vòng 15 phút rồi rửa lại sạch bằng nước;

Áp dụng tuần 1 -2 lần để giúp giảm mụn, mờ thâm, tăng độ đàn hồi tự nhiên cho làn da.

Top 10 – Rau diếp cá trị mụn hiệu quả khi kết hợp với vitamin E

Vitamin E cũng được ví như “thần dược” làm đẹp. Nó giúp chống oxy hóa trên da, cấp ẩm, phục hồi da sâu từ bên trong. Việc thêm vitamin E cùng với rau diếp cá tươi xay nhuyễn sẽ tạo ra hỗn hợp đắp mặt tuyệt vời để ngừa mụn, trị thâm sẹo.

Top 11 -Trị mụn, mờ nám, tàn nhang với rau diếp cá và lá tía tô

Trong lá tía tô có chứa ALA, vitamin C, A, sắt, phốt pho, kẽm… giúp giảm viêm, sưng, trị mụn rất tốt.

Lá tía tô và rau diếp cá giúp tiêu sưng, giảm viêm và phục hồi làn da mụn

Cách làm đơn giản có thể thực hiện tại nhà bằng cách:

  • Lá tía tô, lá diếp cá đem rửa sạch thêm một chút muối và xay nhuyễn lấy nước;
  • Thoa hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage rồi rửa lại với nước;

Áp dụng  tuần 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt với những mụn sưng, viêm đỏ thì cách làm này rất hiệu quả.

Rau diếp cá trị mụn có tốt không?

Rau diếp cá trị mụn có hiệu quả, lành tính. Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả chúng ta cần chú ý:

  • Thực hiện cần kiên trì;
  • Có thể kết hợp vừa đắp mặt vừa uống nước để nâng cao hiệu quả;
  • Chú ý kết hợp cả chăm sóc da, vệ sinh da đúng cách;
  • Luôn sử dụng kem chống nắng và tẩy trang đúng cách;
  • Khi sử dụng rau diếp cá cần rửa sạch.

Có thể thấy rằng, rau diếp cá trị mụn rất tốt, nhưng bạn cần phải kết hợp với các chăm sóc da đúng cách, sinh hoạt điều độ. Hơn nữa, việc áp dụng phải lâu dài mới có thể đạt được hiệu quả. Do đó, nếu như bạn đang bị mụn thì tốt nhất hãy đi khám chuyên khoa da liễu để được soi da, thăm khám. Bác sĩ da liễu sẽ tìm hiểu nguyên nhân, đánh giá tình trạng da cụ thể và đưa ra phác đồ điều trị chi tiết, chính xác, hiệu quả.

Phòng Thẩm mỹ da công nghệ cao – Khoa Phẫu thuật Tạo hình và Thẩm mỹ – Bệnh viện Bưu Điện là một địa chỉ uy tín, thương hiệu có gần 70 lịch sử và phát triển, được Bộ Y Tế cấp phép hoạt động. Chính vì thế đây là một môi trường y tế chuẩn y khoa, đảm bảo đầy đủ các tiêu chí về an toàn, thẩm mỹ cho mọi khách hàng đến sử dụng dịch vụ làm đẹp. Chúng tôi áp dụng đa dạng linh hoạt các phương pháp trị liệu từ chăm sóc cơ bản đến chuyên biệt dành cho da mụn. Không chỉ điều trị da mụn, tại đây còn thực hiện chăm sóc trị liệu các vấn đề về da khác như nám, tàn nhang, trẻ hóa làn da, căng bóng…

Chăm sóc và điều trị các vấn đề về da tại Khoa Phẫu thuật Tạo hình và Thẩm mỹ – Bệnh viện Bưu Điện bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về kết quả mang lại

Mọi thông tin, khách hàng có thể gọi hotline 093 884 9991 để được tư vấn miễn phí.

Phòng Thẩm mỹ da công nghệ cao – Khoa Phẫu thuật Tạo hình và Thẩm mỹ – Bệnh viện Bưu Điện

Địa chỉ: 49 Trần Điền – Định Công – Hoàng Mai – Hà Nội

Chia sẻ:

Ý kiến bạn đọc

    Thẩm mỹ Bưu Điện